生理中に起こる頭痛は何が原因?その対処法とは
生理痛とは、生理直前から生理中にかけて子宮収縮が原因で起こる身体の不調を指します…
2020年01月14日
生理周期の把握や体調管理に~基礎体温~
女性の体温は通常、生理周期に従って規則的に変化します。健康に問題がない場合、低温…
2019年10月17日
つらい生理痛は冷えが原因
重い生理痛の原因は、体の冷えによる血行不良の場合が多いといわれています。毎回生理…
2018年01月17日
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❁3月3日❁
ご無沙汰しております。 あ~っという間に3月3日…
秋の訪れ✿
こんにちは。厳しい残暑も終わり、急に涼しくなってきましたね。長袖を着て…