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コロナ禍によるテレワーク不調を感じる人は5割以上! 最もツラいのは肩こり
コロナ禍で、在宅勤務が随分定着してきました。オフィスに行かなくても仕事ができるの…
2022年04月22日
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あなたの健康状態がまるわかり! いますぐ爪をチェック!
私たちの体はとても良くできていて、様々な場所をチェックすることで、そのときの健康…
2021年12月08日
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あなたは美腸? 汚腸? 腸活で毎日が快調に♪
ここ数年で、「腸活」という言葉をよく耳にするようになったと思いませんか?腸内環境…
2021年10月22日
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長時間スマホが美肌を遠ざける! 原因は筋肉のコリにあり!
いまや私たちの生活で欠かせない存在となったスマートフォン。つい何時間も見続けてし…
2021年08月20日
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夏こそ温活!体温を1℃上げて免疫力アップ!
感染症拡大が世界的に問題となり、「免疫力アップ」が叫ばれる今日この頃。特に、体温…
2021年06月17日
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青魚に含まれるDHA/EPAと記憶力の関係とは?
健康やヘルスケアに関心のある人であれば、DHAやEPAという言葉を聞いたこともあ…
2021年04月23日
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腸内細菌と健康の関係とは
腸内には、ビフィズス菌や乳酸菌などの健康を守るための細菌をはじめ、たくさんの細菌…
2020年10月27日
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葉酸はどんな成分?
妊活をしている人や妊娠中の人は、葉酸という栄養素を聞いたことがある人も多いのでは…
2019年12月06日
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脂肪燃焼の鍵となる 〜L-カルニチン〜
「運動をしているのに痩せない」「食事制限をしているのに痩せない」。もしかしたら、…
2019年04月01日
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昔からの知恵。天然成分のチカラ 〜生薬〜
健康ブームと言っていい今、よく耳にする「生薬」という言葉。名前だけ聞くと、効果は…
2019年04月01日