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ストレスなく痩せたい!ダイエット中でもOKなお菓子の選び方
ダイエット中でもお菓子が食べたい! 間食を我慢できない! そんな欲望を抑えられな…
2022年12月21日
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あなたの健康状態がまるわかり! いますぐ爪をチェック!
私たちの体はとても良くできていて、様々な場所をチェックすることで、そのときの健康…
2021年12月08日
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妊婦にカフェインがよくないといわれる理由とは?
お腹の中にいるとき、赤ちゃんの栄養は胎盤を通して母体から送られます。栄養素の中に…
2021年01月12日
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毎日のお通じは健康のバロメーター。悩んでいるのは私だけ?
多くの女性が抱えるお通じの悩み。しかし、お通じの悩みはなかなか人には相談できない…
2020年03月05日
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アレルギー症状を緩和する 〜抗ヒスタミン剤〜
毎年、冬も後半に近づくと気になってくるのが今年の花粉の量。目の充血やかゆみ、くし…
2019年02月01日
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この時期を乗り越える楽な体勢とは?
生理痛でつらいときに、痛みを和らげる体勢を知っておくと楽に過ごすことができます。…
2018年04月23日