- TOP
- コラム
コラム
-
生理中に起こる頭痛は何が原因？その対処法とは
生理痛とは、生理直前から生理中にかけて子宮収縮が原因で起こる身体の不調を指します…
2020年01月14日
-
葉酸はどんな成分？
妊活をしている人や妊娠中の人は、葉酸という栄養素を聞いたことがある人も多いのでは…
2019年12月06日
-
生理周期の把握や体調管理に～基礎体温～
女性の体温は通常、生理周期に従って規則的に変化します。健康に問題がない場合、低温…
2019年10月17日
-
生理痛と骨盤の歪みの関係
生理痛に悩んでいる女性は少なくありません。食生活の乱れや冷えなど生理痛が悪化する…
2019年09月27日
-
脂肪燃焼の鍵となる 〜L-カルニチン〜
「運動をしているのに痩せない」「食事制限をしているのに痩せない」。もしかしたら、…
2019年04月01日
-
昔からの知恵。天然成分のチカラ 〜生薬〜
健康ブームと言っていい今、よく耳にする「生薬」という言葉。名前だけ聞くと、効果は…
2019年04月01日
-
ホルモンバランスを正常化させる 〜チェストツリー〜
「健康な体をつくりたい」「美しさを追求したい」と考えている女性なら、毎日の暮らし…
2019年04月01日
-
アレルギー症状を緩和する 〜抗ヒスタミン剤〜
毎年、冬も後半に近づくと気になってくるのが今年の花粉の量。目の充血やかゆみ、くし…
2019年02月01日
-
美白・美肌の心強い味方 〜L-システイン〜
夏といえば屋外レジャーの季節。海や川、花火やキャンプに野外ライブなど、楽しいイベ…
2018年08月01日
-
この時期を乗り越える楽な体勢とは？
生理痛でつらいときに、痛みを和らげる体勢を知っておくと楽に過ごすことができます。…
2018年04月23日
Hot Keyword注目キーワード
