フレッシャーズブログ

お久しぶりのみなみです。

桜が咲いたのに嵐がきたり寒かったりしていますが、みなさん体調を崩されていませんか？

私は、毎年春先は頭痛に悩まされるんです。

美容・健康についてなのに、不健康な内容になってしまいますが・・・人それぞれ体質があるので、それにどう向かい合ってより快適な生活を目指すことに意味がある気がします。

私の頭痛は、幼いころから持っているもので、病気という認識より体質という感覚かなぁ。

学生の頃は、1週間寝たきりになることもしばしばあったりとか・・・

でも、今は社会人なので自分の体質で無責任なことをするのは本意ではないので、痛くならない努力はしています。

①薬をのむこと。

②バランスのいい食生活をすること。

③平日も休日も一定の睡眠時間を確保すること。

④運動をすること。

です。

この４つを実践していたらこの１年間は、学生の頃に比べると頭痛がおきる頻度は減りました★

まだまだ、これからも出来る努力はしてこの頭痛と戦っていきます！

そして、社会人２年は１年目以上に元気に仕事に励みたいです。

最後に、先日新卒説明会に参加しました。

新人社員から見た佐藤製薬の研究開発職という内容でプレゼンをしましたが・・・かなりの緊張で就活生にちゃんと伝わったのか不安です・・・

こんな部分も含めて２年目も成長できるように頑張ります！

いつの間にか、今年も12月になってしまい4月に入社して8ヶ月も経ってしまいました。

社会人になってからの時の経つスピードは、凄まじいものがあります。

慣れない仕事で、毎日が精一杯だった一方で、社会人として1年目だけど、責任ある仕事が多くて充実した毎日だったってことかな・・・

今年の残り１ヵ月も、濃い毎日をおくりたいと思います！

濃い毎日を乗り切る為に、昨日こんな物を食べてまいりました。

その名も、毒素排出鍋★

烏骨鶏のスープを使ったデドックス鍋です。

食べてしばらくすると、体がポカポカしてきて汗をいっぱいかきました！

品川にある10-ZENってお店です。

この他にも、色々な薬膳鍋があってまた行ってみたいお店の１つになりました。

こんなそんな感じで（笑）・・・

坊さんが走ってしまう季節ですが、無駄に人に当たらないように気をつけながら楽しく充実した１２月を過ごして参りたいと思います。

それでは、また。

はじめまして。

佐藤製薬㈱新入社員のみなみです。

このフレッシャーズブログは、私が就職活動をしていた時に幾度となく目にしていたので、実際に自分で書く側になるのは不思議な気分ですが、気負い過ぎずに日常のことをしたためていきます。

さて、4月に入社して間もなく半年になります。

社会人になって、しっかり寝るようになって皮膚科に通うぐらいひどいニキビ症に悩んでいたのに、すっかり良くなりました★

皮膚科でお世話になっていたのは、『ダラシンＴゲル』

弊社の医療用医薬品の１つで、ニキビに良く効くんです。

①に睡眠、②にダラシンです！

あと、ニキビにも心の健康にも、あともう1つ大切なものがあります。

それは・・・

おいしい物を食すること★

先日、下北沢にスープカレーを食べに行きました。

スープカレー♪実は、私は数年前に札幌に住んでいたことがあって、家の近くのスープカレー屋さんを週1回ペースで回っていました。

野菜がいっぱいで、あっさり味なのにスパイシーなので、食べるとそれだけで心も体も満足できる素敵な食べ物です！

写真が今回食べたスープカレーで、辛さは'悶絶'っていうレベルにしました。

スープカレー屋さんも辛さ度合いのネーミングもお店によって違うので楽しみの１つですよ。まぁ、基本的には０，１，２，３・・・ってのか多いんですが。

ちなみに、本場、札幌のスープカレー屋さんで、どんなに頑張っても辛さレベル"０"以外は辛くて食べられない位のポテンシャルの高いお店もありました・・・

そんな、こんなで、おいしく食べて、飲んで、騒いで、ゆっくり眠って健康美を目指していきますので、1年間よろしくお願いします。